Диеты
Сортировать:
  • Новые
  • Популярные
  • Алфавит
  • 0-9
  • А
  • Б
  • В
  • Г
  • Д
  • Е
  • Ё
  • Ж
  • З
  • И
  • Й
  • К
  • Л
  • М
  • Н
  • О
  • П
  • Р
  • С
  • Т
  • У
  • Ф
  • Х
  • Ц
  • Ч
  • Ш
  • Щ
  • Э
  • Ю
  • Я
  • A-Z
3 рецепта вкусных постных котлет
Старинные рецепты от шеф-повара Данилова московского мужского монастыря Олега Ольхова. Даже если вы не соблюдаете пост, почему бы не приготовить эти диетические котлетки на ужин?
Читать далее
10 способов обмануть голод во время диеты
Самое сложное в диете – это постоянное чувство голода. Именно из-за него все наши отчаянные усилия похудеть сводятся на нет. Как справиться с мучительным желанием что-нибудь съесть? Читайте наши правила!
Натали Лисси
Читать далее
Диета 90 дней: готовимся к лету
Люди, которые хоть раз в жизни пробовали скинуть лишний вес, согласятся, что подобрать эффективную, но при этом не слишком жесткую диету, очень сложно. Хочется не только попрощаться с ненавистными килограммами навсегда, но и не навредить здоровью. Одной из безопасных и щадящих диет считается раздельное питание на 90 дней.
Читать далее
Домашние постные котлеты
Кто сказал, что любимому блюду нет места на постном столе?
Полина Бородина
Читать далее
Постный салат оливье
Все знают, что классический оливье – это гроза всем худеющим. Мы тоже хотим быть стройными и привлекательными, поэтому придумали, как модернизировать любимый салат и сделать его модным, полезным и некалорийным.
Читать далее
Диета для идеальной кожи
Выбираем рацион для борьбы с морщинами, шелушением, раздражением кожи, повышенной жирностью и другими проблемами!
Алина Бавина
Читать далее
Чем питаться во время Великого поста
Великий пост начинается сразу после Масленицы. Он является самым строгим и продолжается 40 дней. Кроме молитв и покаяния во время Великого поста существуют четкие правила и ограничения в плане питания.
Читать далее
5 главных продуктов для весеннего стола
Весной наш организм просыпается от «зимней спячки» и ему нужно большое количество витаминов и микроэлементов.
Полина Бородина
Читать далее
Весенняя диета
Хотите, чтобы лишние килограммы таяли, как снег? Садитесь на весеннюю диету!
Полина Бородина
Читать далее
Сексуальные ягодицы за 14 дней
Сексуальные женские ягодицы, упругие и подтянутые – для вас это только мечта? Специальная экспресс-диета плюс всего три простых упражнения – и восхищенные взгляды мужчин на пляже, и не только на пляже, вам гарантированы!
Натали Лисси
Читать далее
Зимняя диета: как не замерзнуть и не потолстеть
Как не набрать зимой лишние килограммы и какие продукты помогут нам лучше пережить холода?
Алина Бавина
Читать далее
5 новых детокс-салатов: съесть, чтобы похудеть
Идея похудеть довела до нервного срыва? Предлагаем вашему вниманию 5 идеальных с точки зрения диетологии салатов. Их можно есть в неограниченных количествах и не поправляться!
Денис Гондюк
Читать далее
Всегда в форме: посленовогодняя диета
Знание принципов правильного питания поможет сбросить лишний вес!
Полина Бородина
Читать далее
Салат без майонеза: 5 рецептов легких соусов
Кто сказал, что ради тонкой талии нужно отказаться от селедки под шубой, мимозы и оливье? Достаточно заменить майонез интересным легким соусом и есть любимые салаты без угрызений совести.
Натали Лисси
Читать далее
Как испечь хлеб без дрожжей
Дрожжевое тесто считается очень калорийным и тяжелым для желудка. Всем, кто уделяет повышенное внимание своему здоровью и фигуре, полезно научиться печь бездрожжевой хлеб, по желанию добавив в него отруби.
Читать далее
Главная
Эфир
Программа
Видео
Меню